把宫保的味型换到虾上,做法更快,因为虾从下锅到起锅一共只需要九十秒。也正因为快,这道菜没有临时找调料的余地——所有东西必须在开火前就摆在灶边。
材料
- 大虾 400 克,去壳去虾线
- 生抽 2 汤匙
- 番茄膏 1 茶匙
- 玉米淀粉 1 茶匙
- 细砂糖 1 茶匙
- 葵花籽油 1 汤匙
- 花生米 85 克
- 大红辣椒 3 个,切段
- 红糖 1 汤匙
- 蒜 6 瓣,切片
- 荸荠 450 克,切片
- 姜适量,切末
做法
- 虾用厨房纸吸干水分,加生抽和玉米淀粉抓匀,静置 10 分钟。
- 番茄膏、细砂糖、红糖和 2 汤匙清水调成料汁,放在灶边。
- 锅烧热下油,花生米中火炒香后立刻盛出。
- 转大火,下蒜片、姜末和辣椒段爆 20 秒。
- 虾下锅,单面煎 40 秒再翻炒 30 秒,加荸荠片。
- 倒入料汁,翻炒 20 秒收稠,关火拌入花生米。
小贴士
虾一定要擦干再腌。表面带水,下锅就是煮不是炒,虾肉会发柴。

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